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随着生活条件的提高，我们身边的“胖子”也是越来越多，但是有很多人其实是身体浮肿，也就是所谓的虚胖，并不是真正的胖。不仅身体臃肿，而且皮肤也很差，脸上皮肤出油，毛孔粗大，像橘子皮一样。这两个现象都是我们很苦恼的事情，那么身体浮肿怎么改善呢？皮肤出油毛孔粗大又该怎样调理呢？

身体浮肿、毛孔粗大跟湿气有着密切的关系

湿气虽然不是什么大症状，但是它会给我们的生活带来很多的麻烦，湿气重不仅可以导致我们身体疲劳乏力，体重增加还会使我们的面部皮肤出油，毛孔粗大，影响我们体型的美观。

教你招,收缩毛孔,大肚腩变小

脸部清洁选择适合自己皮肤的洗面奶，将洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在脸上轻轻的由内往外打圈清洗，然后用温水清洗掉泡沫。最好再使用冷水清洗一遍，这时你会发现，毛孔清洗的很干净了，冷水具有收缩毛孔的效果。

很多容易长痘的人都是脸部爱出油，上面我们也介绍了，身体浮肿，面部出油等症状都是湿气导致的，所以说我们要拍题体内湿气，其实我们经常用的化妆品都只是起到一个辅助的作用，它根源在于湿气，那么我们最先要做的就是排出体内湿气。