互联网走进了大家的日常生活，也让平凡人尝到了一夜爆红的滋味，于是有那么一批人开始在网上自我炒作……那些低俗奇葩的炒作新闻，聪明的人当然会选择视而不见，不过最近有个孕妇，实在让网友们看不下去了…
视频上的一名孕妇，在视频和直播中不断地显摆自己能吃能喝，啤酒、白酒、烧烤、麻辣烫各种吃喝。
（为视频截图）
看了视频后，不少网友都表示：做她的孩子真倒霉！
更有网友表示，这位女子根本不配做母亲！
也有网友对孩子的健康表示担忧。
答案当然是：
会
科普
什么是胎儿酒精综合征
胎儿酒精综合征是因为在母亲在妊娠期间酗酒对胎儿所造成的永久出生缺陷，常导致脑损伤和生长障碍，在个体之间常存在差异。但共同的一点是，它造成的损伤是不可逆转，并且是不能治愈的。
怀孕期间并不存在确切的“安全饮酒量”，因此在怀孕期间饮酒，都有可能使孩子处于患病的风险下。早期诊断可能会减少出现一些问题的风险。
警惕
胎儿酒精综合征的危害
酒精会对胎儿的中枢神经系统造成损害，还会影响各个脏器和系统的发育。由于在子宫内的酒精影响，婴儿以后的智商可能会较低，生长发育也可能受到限制，比如个子不高、体重较轻、头围较小、出现面部发育畸形、注意力缺少、不能自控、不能调整自己的认知和行为模式等一系列行为和认知障碍。
此病没有特定的治疗方式，生理和精神的缺陷通常会持续一生。相对来说，对于胎儿酒精综合征，预防更为重要。如果你正在备孕，已经怀孕或是怀疑自己怀孕，请停止饮酒。如果在这期间有饮酒行为，应该在孕检期间向医生详细说明，并接受必要的检查。
照这位孕妇这个吃喝法，简直不敢想象……各位宝妈们千万不要被这类博眼球的视频所“蛊惑”，孕期尽量不要喝酒，保持好健康的饮食习惯，你不是一个人，你是一个妈妈啊！
画黑板
孕期饮食真的不能随心所欲
孕妇除了孕期不能喝酒或者摄入含酒精量高的食物外，还要注意这几种食物哦。
1
李斯特菌感染风险高食物
首当其冲的就是容易感染李斯特菌的食物，孕期感染李斯特菌可以导致流产，死胎，新生儿感染等严重的后果。所以一切李斯特菌高风险的食物都应该在孕期避免。
2
沙门氏杆菌高风险食物
沙门氏杆菌感染可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧等症状。虽然孕期并不会导致感染沙门氏杆菌的风险增加，但是罕见情况下可能导致流产。
3
含咖啡因的饮料
咖啡因对胎儿的健康风险还不明确，但是可能会增加流产、死胎的风险。咖啡因可以通过胎盘传递给胎儿，其确切的对胎儿的健康风险还没有统一的定论，但是为了安全起见，孕妈妈每天咖啡因摄入应该控制在毫克以内。
4
烟或者含尼古丁的食物
尼古丁会随着烟雾而被吸收到母体血液中，使母体内的血液含量降低,胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，且出生一年内患严重疾病的危险性大。尼古丁还会导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿。
医院营养咨询门诊
学会孕期科学补充营养
孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间，宝宝身体各器官不断发育，需要充足营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。
相关研究显示，我国孕期营养的相关问题日益突出，很多孕妇膳食结构不合理,营养摄入不均衡，不仅增加孕期营养相关性疾病，还会导致胎儿生长发育失调和低出生体重或巨大儿的发生，远期更增加孩子成年后患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性病的发病率。
医院全方位 营养咨询门诊重点对孕前肥胖或体重过低、孕期体重增长过多或缓慢、贫血、双胎妊娠、妊娠期糖尿病、高脂血症、胎儿宫内发育迟缓等孕产妇群体，进行专业的营养评价、营养咨询指导，“量身定做”个性化的膳食规划，定期监测膳食效果并及时调整，通过科学、合理的饮食管理，使孕妈妈们达到较理想的孕产期状态，保障母婴健康。
营养咨询门诊在测评时结合孕妇的疾病筛查、运动、饮食、年龄、生活习惯对孕妇进行全方面的科学分析与定量指导，以营养曲线的方式，充分将孕妇的营养状况进行量化，根据孕妇差异给出科学的营养指导建议。
每次孕检都可以到营养咨询门诊请营养师评估自己的饮食情况，并制定饮食计划，避免体重增长过快，安全饮食，避免血糖、血脂异常和胎儿发育不良等现象。
除此之外，医院还开展了准妈妈课堂、产后妈妈沙龙等活动对孕妇进行健康饮食宣传，使孕妇正确对待孕期营养问题，重视营养膳食的科学合理安排，少吃多餐，均衡饮食，适量运动，帮助准妈妈在孕期合理增加体重，促进母婴健康。
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