十人九湿，湿气重的12种症状，看看你中了几个？

最近，很多人早上起来刷牙时，会出现恶心的情况，只要一刷牙，就会有呕吐恶心反胃的感觉，嗓子总是有一种不舒服不干净的感觉。整个人身体困重、乏力，极易疲劳，食欲减退，怎么睡都睡不醒，头昏昏沉沉的，大便也十分黏腻……

这难道预示着身体有什么“大”疾病？

医院，很可能也查不出什么疾病。但你并不放心，因为每天，你可能都受到下面这些症状的折磨：

①大便不成形，溏稀或者便秘

②口干，口苦，口臭

③痰多，咳嗽,嗓子不清爽

④头发油腻，脱发，白发

⑤肥胖，减肥后容易反弹

⑥浮肿，眼袋下垂

⑦腰酸关节疼痛

⑧胸口闷

⑨黑眼圈

⑩睡觉打呼噜

?头晕没精神,特别疲劳

?皮肤油腻，起湿疹等……

其实这都是因为你湿气太重

中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。

起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；

久而久之还会引发脂肪肝、心脑血管甚至恶性肿瘤。

湿气重还会让人变丑

湿气还会极大的影响一个人的容貌，

表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；

表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；

表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。