这几天每到上午十点,客服妹子就准时抽出一根香蕉左舔右舔,那不可描述的画面让老友超想给警察蜀黎打电话!
妹子解释,说前几天看到说吃最近心情不顺,哈哈哈,吃香蕉能够调节一下心情~
真是鬼扯得很!不过吃香蕉还真的有hin多意想不到的好处!快来跟着老友一起看看吧!
强化神经,经期调节
香蕉富含维生素B,能维持血糖正常,缓和神经系统,有镇定意识、放松身体的功效,对于有“经前症候群”的小仙女尤为适用。
肠胃改善,排便顺畅
除了便秘,胃痛、胃溃疡、胃酸反流的小伙伴也可以吃香蕉。
降低血压,增强心脏
香蕉有助于降低体内的钠元素水平,调节高血压,它富含的钾元素有助于增强心脏,能预防心脏病与中风。
缓解贫血,避免感冒
香蕉富含铁元素,能加强供血,缓解贫血;吃香蕉还有助于调节体温,发热、发烧时可以吃它缓解。
那么,更有意思的来了,吃香蕉有这些好处,吃香蕉皮更有意想不到的作用!
治口腔溃疡
将香蕉皮晒干,加上一味中药火炭母(又叫火炭毛),一起煲水,并用适量红糖调味,可以缓解口腔溃疡带来的疼痛感。
治疗顽固性咳嗽、干咳
香蕉皮加冰糖熬水,坚持每晚喝,止咳效果很好,可治疗顽固性咳嗽,干咳。
治痔疮和便血
将香蕉皮用水炖熟、或者把香蕉连皮放在火上烤,趁热吃,可以治疗痔疮疼痛,缓解便血症状,还能通便。
治皮肤瘙痒症
香蕉皮中的蕉皮素,可以抑制细菌和真菌滋生,能治疗因真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气。将新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处擦拭,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日即可。
滋润皮肤、防冻疮
香蕉皮能使皮肤滑润,防止皮肤过干引起的皲裂。如果皮肤已经裂了,将香蕉皮在裂口处摩擦,用数次即可治愈。另外香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,搓手足可防治冻疮。
治瘊子
将香蕉皮敷于疣(俗称瘊子)表面,能使其软化、脱落。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好,且不易复发。
治疮痈肿毒
香蕉连皮捣烂外敷,有清热解毒的作用。适用于疮痈肿毒。
皮衣清洁剂
用香蕉皮擦拭皮衣,皮制沙发,能够长久保持光泽、延长“寿命”。还可以用来擦洗油污多的地方(如:油烟机和灶台),方面清洗。
解酒
香蕉皮煮水喝,能起到清利头目的作用。当然,香蕉不仅可以直接吃,它还能和别的东西搭配着吃,更美味。
老友记60天健康生活互助社昨晚给社员普及了秋乏小知识,通过饮食方面缓解疲乏犯困。小讲座过后,阿明问了相关的几个小问题抽查有没有认真听,在规定时间答对的朋友都获得压缩毛巾的鼓励。
社员每天准时晒早餐图,每天打卡运动,很多社员都私下跟阿明说,自己生活越来越健康,不仅作息规律,还在互助社监督下,饮食也变得健康,适当的锻炼让自己每天都十分精神、有活力!
大家要继续保持良好的健康生活习惯,最后坚持60天的成员能参加毕业派对,同时还可以获得价值88元的大麦若叶青汁一包/艾草一包/红豆薏米粉一包(任选其一)!
最后老友给大家带来一个好消息!
今日互动什么人最不适合在加油站工作?
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