我小时候上课有尿意，但是怕老师骂，所以从来不敢举手说要去上厕所，硬生生憋到下课再冲出教室；

坐长途汽车，在高速上，半路想尿尿，可是条件还有两个小时才到最近的服务站；

睡觉正睡得香，突然身体有了尿意，但是真的不想起床，憋着吧……

相信每个人都有憋尿的经历，那种“痛”真的一言难尽。近日，上海迪士尼有人排队买玩偶，崩溃大喊，憋尿憋到尿血！

这不是夸张，憋尿真的有很多危害！

憋尿的危害

使膀胱失去灵敏性

我们都知道，尿液是存储在膀胱当中的，它就像一个小水库，等尿液足够多的时候，他就会

如果你总是憋尿，他不知道你啥时候可以排尿啥时候不能排尿，时间长了，膀胱的感受器就会有问题，导致你想尿的时候尿不出，不想尿的时候又有尿意。

引发炎症

可能你会纳闷：尿液里

又没有

细菌，怎么就发炎了？

气球吹大了是不是很容易破？同理，经常憋尿的话，会导致膀胱壁血管受压，粘膜变薄，保护层就容易受损。

保护层一旦受损，就会让那些虎视眈眈的细菌有机可趁，稍不留神，就在你的体内繁殖，破坏本地生态了。

带来肾感染

我们的水库如果装得太多了，是不是会导致河水泛滥。膀胱装得太多了，也会泛滥，正常来说，膀胱装满尿液后只会向下面的输尿管流出，但是输尿管道路不通啊，怎么办，只能往上走一点点了，这就会导致肾积水，影响肾功能。

憋尿伤脑筋

有高血压等心脑血管疾病的朋友要注意了，本来脑部小动脉的弹性就比较差，能承受的压力小。

还硬生生地憋尿，刺激血压升高，很容易引起脑血管破裂出血的好吗？

有些人说：我没有心脑血管疾病，我很健康！

敢问阁下憋尿的时候不会焦躁不安吗？握着拳头转移注意力还能安安心心做事吗？要“呼之欲出”的时候还会抖腿吧？

哎，真伤脑筋!

怎样才算憋尿？

憋尿，在医学上称为“强制性尿液滞留”。如果膀胱储存的尿液长期超过ml，就属于长期憋尿。

男性膀胱比女性的大？

只能说有些大，有些小，这与身体本身的发育有关。男女的膀胱容量范围都在-ml左右。

因为女性的尿道比男性短而直，憋尿反应就敏感，憋尿的忍耐也就较差。所以给人的感觉就是女孩纸是水做的吧？怎么逛街要上厕所、看电影要上厕所、吃饭还要上厕所……

女性尿道不仅没有男性的长，女性尿道还没有内部和外部括约肌，仅依靠一个括约肌来容纳尿液。

如果长时间憋尿，括约肌会疲劳和虚弱，这将导致尿失禁。而且，尿潴留对女性比男性更有害。由于腹腔器官结构复杂，女性泌尿系统比男性更容易受到细菌的侵害。

憋尿助性

离了个大谱！

有的小朋友说，憋尿的时候更容易gao潮。

其实，憋尿主要是压迫刺激了前列腺等部位的神经，然后再经过各种神经反射，小弟弟

就挺

了！

当性刺激时，导致膀胱壁的血管充血扩张，你又想尿尿又想继续美好的夜晚，最终，你会因为想释放尿尿赶紧结束战斗。

长期憋尿，会导致你的前列腺和神经组织长期受压，搞不好，以后气氛到来时，就没了！

所以，别搞那么多花招，有尿意就赶紧嘘嘘去！